Tanr?da?

Sar?msa??n sa?l???m?za bir?ok faydas? var.

G?dalar aras?nda ise en ?ok yumurta sar?s?, karaci?er ve bal?kta bulunan D vitamininin temel kayna?? güne? ???nlar?d?r.

2018 ?in T?bb? ve ?lac? Fuar?'ndan edinilen bilgilere g?re, nisan ay? itibar?yla ?in'in 28 eyaletinde sa?l?k sekt?rünün geli?mesini h?zland?rmaya y?nelik tedbirler al?nd?.

Limonun sa?l???m?za olan faydalar? yüzy?llard?r bilinmektedir.

Ast?m, hastalar?n ya?am kalitesini ciddi olarak etkileyen yayg?n bir kronik solonum yolu hastal???d?r.

?in Ulusal Sa?l?k Komitesi Hastaneler ?dare ve Kontrol Genel Müdür Yard?mc?s? Guo Yanhong, ?in'deki hastanelerde ila?lar?n uygun dozajda kullan?m düzeyinin sürekli olarak yükseldi?ini ve antimikrobiyal direncin（AMR）de azald???n? a??klad?.

Yüksek gelirli ülkeler aras?nda en zengini olmas?na ra?men ABD'de halk?n ortalama ya?am süresi daha k?sa.

?ilek ba????kl?k sistemini gü?lendiriyor. Sakinle?tirici etkisi ile tansiyonu dü?ürüp, stresi de azalt?yor.

Brokoli , Bol miktarda potasyum ve orta oranda kalsiyum, selenyum ve folik asit i?erir.

Kuru incir, sindirimin kolayla?t?r?lmas?n? sa?l?yor.

A, C, E, K vitaminlerini i?eren kabak; magnezyum, demir, bak?r ba?ta olmak üzere mineraller a??s?ndan zengin say?lmaktad?r.

Mantar?n sa?l???m?za ?ok faydas? vard?r. Mantar i?erisinde D vitamini bulunmaktad?r.

Salatal?k genel sa?l?k a??s?ndan ?nemli bir besin kayna??d?r. Salatal?k son derece kolay yeti?ir.

Son günlerde Psychological Science dergisinde yay?mlanan bir ara?t?rmaya g?re, ?ocukluk arkada??, yeti?kinlik d?nemine kadar insan?n sa?l?k durumuna yarar getirebiliyor.

Bal?k dünya’da en sa?l?kl? g?dalar aras?nda yer al?r. Omega-3 ya? asitlerinin vücutta en kolay i?lem g?reni bal?klarda bulunur.

Nar bol miktarda C vitamini, polyphenol, demir, potasyum i?erir ve ba????kl?k sistemini kuvvetlendirir.

Gece ge? yatan veya yatma saatleri düzenli olmayan ?ocuklar?n okuldaki ba?ar?s?n?n olumsuz y?nde etkilendi?i belirlendi.

Brokoli, Brüksel lahanas? ve lahana gibi indol i?eren sebzelerin kansere kar?? ciddi bir koruma sa?lad??? kan?tlanm?? durumda.

Bal?k eti yemenin vücuda, cilde, kalbe ve g?ze faydalar?.

Yabanmersini yüksek oranda antosiyanin i?ermesinden dolay? g?rme kayb?n? ?nleyici ?zelli?e sahip.